Lagu cusbooneysiiyay: 2022/10/18
Adeegyada
Tababar xirfadeed
Shuruudaha u-qalmitaanka ama shuruudhaha gelitaanka adeegyada
Si aad u hesho adeegan, waa inaad:
- Noqotaa Dadka kaaweyn (18 sano iyo ka badan)
Markaad codsanayso, waxaad u baahan tahay inaad:
- Kaararka shisheeye ee qaxootiga
- Shahaadooyinka dhalashada Kenya
- Shahaadada qalin-jabinta dugsiga
- Xaashida caddaynta
Helitaanka
- Meesha laga soo galo waxa ay leedahay meel sare
- Goobtan waxaa ku sugan shaqaale dumar ah
- Goobtani waxay leedahay musqulo u gaar ah ragga iyo dumarka
- Dhammaan adeegyada halkan lagu bixiyo waa bilaash
- Waxaa jira tiro musqulo ah oo la isticmaali karo oo ku filan ardayda xaruntan
- Musqulaha waxaa lagu kala saaraa jinsiga
- Musqulaha waxaa loogu talagalay dadka naafada ah
- Waddooyinka loo maro musqulaha taas oo u oggolaanaysa aaladda gargaarka dhaqdhaqaaqa (kursiga taayirrada, biraha, iwm.)
- Musqulaha waxaa lagu rakibay gacan-qabsi gaar ah iyo biro-gacmeedyo
- Musqulo waasac leh oo leh sagxad adag, siman, iyo dabaqyo aan sibiq lahayn oo ogol dhaqdhaqaaqa
- Albaabada si fudud loo furi karo oo loogu talagalay dadka leh caqabadaha socodka
- Xarunta waxbarashadu waxay leedahay koronto dhaliyaha
Saacadaha Furitaanka
Isniin ka furan -8:00 AM ku -4:00 PM
Talaado ka furan -8:00 AM ku -4:00 PM
Arbaco ka furan -8:00 AM ku -4:00 PM
Khamiis ka furan -8:00 AM ku -4:00 PM
Jimco ka furan -8:00 AM ku -4:00 PM
Macluumaadka xiriirka
Cinwaanka
Hagadera Street
0.1765073
40.28839